Psychiatr Anders se vyjádřil proti změnám času a označil je za jednoznačně negativní z lékařského hlediska. Jeho výroky přicházejí v době, kdy Evropský parlament nadále diskutuje o zrušení zimního a letního času.
Zdravotní dopady změny času
Podle psychiatra Anderse má pravidelné přestavování hodin dvakrát ročně negativní vliv na lidský organismus. Změna času narušuje cirkadiánní rytmus a může způsobovat poruchy spánku, které trvají několik týdnů. Studie ukázaly, že první 3 dny po změně času dochází k nejvýraznějšímu nárůstu zdravotních problémů.
Současná situace v Evropě
Evropský parlament v roce 2019 schválil návrh na zrušení povinných změn času od roku 2021, ale implementace se stále odkládá. V současnosti 27 členských států EU stále dvakrát ročně mění čas — na konci března přechází na letní čas a na konci října na zimní čas. Poslední změna proběhla v říjnu 2024.
Budoucí změny
Odborníci jako psychiatr Anders nadále upozorňují na zdravotní rizika spojená se změnami času. Konečné rozhodnutí o zrušení střídání zimního a letního času závisí na dohodě všech členských států EU a koordinaci s Evropskou komisí.
Často kladené otázky
Kdy se naposledy změnil čas v České republice?
Poslední změna času proběhla v říjnu 2024, kdy se přešlo ze letního na zimní čas.
Jaký vliv má změna času na zdraví?
Změna času narušuje cirkadiánní rytmus, způsobuje poruchy spánku a zdravotní problémy trvající několik týdnů.
Kdy se zruší změna času v EU?
Evropský parlament schválil zrušení od roku 2021, ale implementace se stále odkládá kvůli nedohodě členských států.
Kolikrát ročně se mění čas?
Čas se mění dvakrát ročně — na konci března na letní a na konci října na zimní čas.
Jak dlouho trvají zdravotní problémy po změně času?
Podle odborníků jsou první 3 dny nejhorší, ale problémy mohou trvat několik týdnů.